Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3766 kcal
|
Fat: 139.49g | Prot: 98.92g | Carbs: 461.30g.
Breakfast: Чебуречье Чебурек Мясной Сочный . Lunch: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Олейна Масло Растительное , Петелинка Зразы с Моцареллой, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком. Dinner: Петелинка Зразы с Моцареллой, Крабовый Салат 🦀, Неправильный Мёд (МЕДОВУХА), Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой. Snacks/Other: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Неправильный Мёд (МЕДОВУХА), Lay's Stax Ребрышки Барбекю. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|