Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 56.25g | Carbs: 55.93g.
Breakfast: ☕️ Кофе с молоком и сахаром. Lunch: Бахетле Судак Запеченный с Овощами, Картофельное Пюре, Майонез, 🥙 Салат «Оливье» с курицей/индейкой (б/майонеза). Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Weight History
|