Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 103.90g | Carbs: 92.78g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Песочное Печенье, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Картошка Вареная. Dinner: Утиное Мясо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 2,5%, Малина, Сметана , Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaG66405's Weight History
|