Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
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50.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1654 kcal
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Fat: 46.21g | Prot: 86.65g | Carbs: 218.36g.
Breakfast: Mg Food Fiocchi di Avena al Cocco Mg Food, Coop Latte di Riso, Farina di Cocco. Lunch: Uovo, Melanzana, Dalla Costa Maccheroni di Riso. Dinner: Scotti Riso Basmati Integrale, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Coop Latte di Riso, Curry in Polvere, Olio di Cocco, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Nutrifree Tarallo Break, Sabo Olio di Lino, Le Naturelle Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby al Bacon, Daily Bread Pane di Segale. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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giuliacappedora's Weight History
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