Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 69.39g | Carbs: 74.01g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Камбала, Мистраль Рис Жасмин. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Рисовая Мука, Веселый Молочник Сметана 15%, Коровкино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milesya3443's Weight History
|