Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
76.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 68.11g | Carbs: 136.77g.
Breakfast: President Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Сахаром, Малина, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Цветная Капуста с Яйцом, Помидоры. Dinner: Чай с Сахаром, President Сыр Плавленый «Сливочный», Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанечкаС's Weight History
|