Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
46 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 87.63g | Carbs: 128.05g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Balconi Mix Milk, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Абрикосы, Черешня, Творог 9%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|