Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 21.53g | Prot: 81.31g | Carbs: 215.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Яшкино Пряники Мятные, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Пельмени Куриная Грудка, Абрикос, Красное Яблоко. Dinner: Апельсин, Яшкино Пряники Мятные, Текила, Куриная Грудка с Овощами, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|