Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
164 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 64.06g | Carbs: 206.70g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриные Грудки, Котлета Свиная. Lunch: Вареники с Творогом, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Кабачки Жареные, Зеленое Яблоко, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). Snacks/Other: Сахар. more...
|
Losing 13.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peter_tit's Weight History
|