Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 67.46g | Carbs: 89.21g.
Breakfast: Абрикосы, Орифлейм Омега 3, Epica Йогурт Ананас. Lunch: Растительное Масло, Магнит Куриный Фарш, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Krutonoff Сухарики с Чесноком, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Укроп. Dinner: Елисей Салат из Птицы с Кукурузой и Сухариками, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Магнит Куриный Фарш. Snacks/Other: Киви, Wellness Коктейль, Маркет Перекресток Сухари Ржаные, Wellness Нэчурал Баланс Суп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аэлита89's Weight History
|