Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
83.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 62.54g | Carbs: 128.95g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Чай с Лимоном и Сахаром, Яичница с Помидорами. Lunch: Котлеты из Говядины, Спагетти. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофель Отварной. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Биомакс Био-Йогурт Клубника, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia1981 14's Weight History
|