Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 15.79g | Prot: 139.10g | Carbs: 115.21g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Дарница Хлеб Пшеничный с Отрубями, Кабачки Тушеные, Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок. Lunch: Окей Груша Конференс, Дары Природы Чернослив без Косточек, Простоквашино Творог 2%, Увелка Хлопья Гречневые. Dinner: Магнит Апельсин, Nestle Шоколадные Шарики, Виктория Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Виктория Куриная Грудка. Snacks/Other: Myprotein Сывороточный Изолят, Myprotein Гидрализированный Коллаген. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|