Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
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55.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1857 kcal
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Fat: 63.28g | Prot: 128.64g | Carbs: 195.93g.
Breakfast: Batata Doce Cozida, Hércules Leite Integral, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Lunch: Frutabella Bananada Zero Açúcar, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Repolho, Batata Doce Cozida. Dinner: Raiola Azeitonas Verdes, Fugini Molho de Tomate, Renata Macarrão Integral Fusilli, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Morangos, Iogurte de Kefir, Max Titanium Femini Whey, Mel, Arma Zen Farinha de Chia, Mamão Papaia, Frimesa Queijo Mussarela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mãe Terra Fibra de Trigo, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
27 Jun 18 by member: Jnks1
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Agora vai....espero 😅🤞🙏🙏🙏
27 Jun 18 by member: monitora
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Vai sim. Basta confiar!! 👊
27 Jun 18 by member: Jnks1
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27 Jun 18 by member: monitora
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