|
Ура! Лёд тронулся! больше недели не было изменений
|
74.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 95.49g | Prot: 65.14g | Carbs: 103.31g.
Breakfast: Spomlek Сыр Hollender 17%, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Пикантри Кешью Жареный. Dinner: Нектарин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zena3000's Weight History
|