Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
48.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 74.24g | Carbs: 130.00g.
Breakfast: Орифлейм Омега 3, Epica Йогурт Ананас. Lunch: Фруктовый Сад Морс Ягодный Сбор, Оливковое Масло, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Krutonoff Сухарики с Чесноком, Куриное Филе Вареное. Dinner: Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок, Банан, Абрикосы, Wellness Коктейль, Растительное Масло, Магнит Куриный Фарш, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аэлита89's Weight History
|