Lya.k's Journal, 25 Jun 18

sobre o final de semana? ....falta de foco custou caro!!!
67.6 kg Lost so far: 12.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2018:
855 kcal Fat: 55.11g | Prot: 70.96g | Carbs: 17.37g.   Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Frimesa Queijo Mussarela, Chicória, Ovo Cozido. Dinner: Banha de Porco, Suco de Limão, Alface, Frimesa Queijo Mussarela, Salsinha, Manjericão, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Other: Matte Leão Chá Matte Natural. more...
Gaining 5.6 kg a Week

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Comments 
vc pode está inchada. s volta a rotina normal.  
25 Jun 18 by member: laizadavipietroo
vamos que vamos! Reflita e encontrará o caminho! vamos que dará certo 
25 Jun 18 by member: Gleicilourdes

     
 

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