Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
66 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2132 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 108.72g | Carbs: 280.88g.
Breakfast: Мёд, Ратимир Ветчина К Завтраку, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. Lunch: Фреш 25 Хлеб Альпийский , Гречка с Курицей, Винегрет. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Протеин Recovery XS. Snacks/Other: Медовый Рай Крем-Мед, Клубника, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.nakhodka's Weight History
|