Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 111.16g | Carbs: 100.32g.
Breakfast: Малина, Овсянка в Банке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Окей Салат "Метелка", Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Окей Салат "Метелка". Snacks/Other: Нескафе Кофе, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Гост Творог Обезжиренный, Сыр Голландский, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Щедрые Хлебец Ржаной. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarasevichelena30's Weight History
|