Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
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69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1101 kcal
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Fat: 51.35g | Prot: 56.72g | Carbs: 98.27g.
Breakfast: Leader Price Nectar Pomme, Vahiné Amandes Décortiquées, Carrefour Crunchy Muesli Chocolat Caramel, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Sojasun Lait de Soja, Thé Jasmin. Lunch: Porc au Caramel, Riz Cantonais. Dinner: Thé Jasmin, Carrefour Discount Steak Haché Pur Boeuf. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Bonjour !
Merci pour votre encouragement cela fait chaud au cœur car très stressé repris 9 kgs que je cherche à perdre puisque j’ai une hernie discale.
Félicitations à vous pour votre perte de poids 👍🏾.
Bisous
28 Jun 18 by member: Saina1
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Bon courage pour cette hernie c’est pas drôle
28 Jun 18 by member: celine3rene
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Bonjour
Merci à tous pour vos encouragements.
02 Jul 18 by member: Saina1
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