Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
53 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 92.88g | Carbs: 285.74g.
Breakfast: Клубника, Черешня, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Lunch: ВкусВилл Кета Стейк, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Dinner: Черешня. Snacks/Other: Черешня, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spit_fire's Weight History
|