Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
47 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 69.91g | Carbs: 153.72g.
Breakfast: Глобус Хлеб Ландброт, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Овсяная Каша на Молоке, Balconi Mix Milk. Dinner: Картофель (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Творог 9%, Черешня, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|