Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 83.03g | Carbs: 204.10g.
Breakfast: Савушкин Молоко 3,2%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Коммунарка Какао-Порошок, Бананы. Lunch: Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Березка Сыр Мягкий Припятский, Ржаной Хлеб. Dinner: Красные Вишни, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Простоквашино Творог 9%, Минская Марка Творог Мягкий 4%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koziura2013's Weight History
|