Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 65.52g | Carbs: 133.57g.
Breakfast: Lidl Serek Twarogowy do Smarowania Lekki, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Proporcja Kurczak w Sosie Pieczarkowym z Ryżem i Marchewką. Dinner: Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Krakus Parówki z Szynki. Snacks/Other: Borówka Amerykańska, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iwona830's Weight History
|