Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
109.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 120.84g | Carbs: 120.35g.
Breakfast: Чай, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Шпинат, Большая Чашка Цикорий, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luylechka's Weight History
|