|
Сходила на биоимпеданс. Процент жира показал 24%, я думала будет меньше, хотя совершенно не понимаю на чем мои ожидания были основаны. По питанию я совсем расслабилась, ем всё, много вредного. По принципу вес не растет ну и ладно. Теперь хочу снова последить за питанием чтобы через пару месяцев снова сходить на биоимпеданс и посмотреть как это повлияет.
|
59.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|