Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 51.16g | Carbs: 208.32g.
Breakfast: Черника, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Кофе, Haferflocken Овсяные Хлопья, Повна Чаша Кунжут. Lunch: Жареное Яйцо, Малина, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Линия Стручковая Фасоль. Dinner: Черная Смородина, Фасоль Стручковая, Яготинское Топленое Масло. Snacks/Other: Шугарофф Хлебцы, Манник, Лукас Конфеты Тузя, Цикорий, АМА Йогурт 2,5%, SPAR Шоколадные Шарики, Творог 18%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша Таня's Weight History
|