Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 17.54g | Prot: 45.53g | Carbs: 185.91g.
Breakfast: Банан, Мёд, Чай, Макароны Отварные, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Lunch: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Dinner: Очаковский Квас, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|