Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 70.79g | Carbs: 132.45g.
Breakfast: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, СибКолбасы Колбаса Вареная Молочная, Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Чай, Хлеб Черный, Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Хлеб Черный, Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Магнат Irish Cream, Фруктовая Энергия Смесь Ягодно-Ореховая Лав. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foxander's Weight History
|