Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 63.72g | Carbs: 297.19g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Безбашенные Квадры. Lunch: Яблоко, Сахар, Мёд, Лимак Батон Нарезной, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Растительное Масло, Макароны Отварные, Лимак Батон Нарезной, Мёд, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Сахар, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Картошка Вареная, Овощное Рагу с Курицей, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Мёд, Лимак Батон Нарезной. Snacks/Other: Авида Йогурт Лесные Ягоды. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Qirellia's Weight History
|