Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
61 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 137.01g | Carbs: 241.99g.
Breakfast: Сыр Голландский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Агрокомплекс Молоко 2,5%, Nestle Kosmostars. Lunch: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Творог 5%. Dinner: Шарлиз Пастила Банановая, Абрикосы, Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сахар, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. Snacks/Other: Абрикосы, Творог 5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okssana_r's Weight History
|