Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
120.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 74.84g | Carbs: 99.06g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Овощи Гриль, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Активиа Питьевая Натуральная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|