Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 69.59g | Carbs: 64.93g.
Breakfast: Помидоры Черри, Сыр Сулугуни, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Икра Красная, Паштет из Куриной Печени, Овсяноблин. Lunch: Оливковое Масло, Свеклы, Печеные Овощи, Паштет из Куриной Печени, Колбаса Чорисо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|