Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 97.59g | Carbs: 122.15g.
Breakfast: Магнит Банан, Epica Йогурт Ананас, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Риат Хлеб Бородинский, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Гречневый Суп. Dinner: Останкино Сосиски Сливочные, Светлое Пиво. Snacks/Other: Фуджи Яблоко , Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.hodack's Weight History
|