Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 56.32g | Carbs: 89.76g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Балтимор Кетчуп Адмирал , Кофе с Молоком, Простые Пельмени. Lunch: Травяной Чай, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной , Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|