Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 82.88g | Prot: 74.42g | Carbs: 168.16g.
Breakfast: Ашан Самаркандская Халва, Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Grassan Сыр с Чили и Паприкой, Подворье Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Инжирный Персик, Помидоры, Миладора Краснодарский Соус, Куриные Крылышки с Кожей , Картофельное Пюре. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Самаркандская Халва, Санта Бремор Мидии в Заливке, Царицыно Колбаса Докторская Оригинальная. Snacks/Other: Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|