Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2501 kcal
|
Fat: 103.03g | Prot: 99.09g | Carbs: 281.65g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Пп Сырники, Pinar Сыр Мягкий Сливочный Beyaz, Каравай Батон Наше Солнышко. Lunch: Ту Фуд Мороженое Щербет «Смузи Манго», Черешня, Дикси Персики Плоские. Dinner: Тануки Ролл Филадельфия, Якитория Ролл Ясай Тидзу Рору, Якитория Маруяки Сакэ, Royal Baker Торт Черничный. Snacks/Other: Яшкино Вафли в Шоколаде, Колибри Рожок Бананово-Клубничный, Chipicao Круассан с Кремом Какао. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|