Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 45.82g | Carbs: 186.75g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Говядина Постная, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Капуста, Грудка Индейки, Яйцо. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Чернослив, Лента Курага без Косточки, ВкусВилл Печенье Сахарное "Дарушка", Озерский Сувенир Курага Петровна, Пеко Кос Халва Арахисовая, RED Темный Шоколад. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Влади's Weight History
|