Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 85.02g | Carbs: 306.45g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Клубника, Мёд, Landliebe Йогурт, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Чай, Помидоры, Мираторг Вырезка Свиная, Barilla Спагетти #5, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Избенка Морс Облепиховый, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Избенка Морс Облепиховый, Избенка Морс Облепиховый, Зефир. more...
|
|
282 kcal
|
Exercise:
Shoveling - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маралюлька's Weight History
|