Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 66.07g | Carbs: 188.27g.
Breakfast: Мед Липовый Мёд, Абрикос, Кофе (Эспрессо), Хуторок Сахар Песок, Элика Блины с Творогом. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Помидоры. Dinner: McDonald's Айс Амарето Макиато, McDonald's Ролл с Креветками. Snacks/Other: Сырный Магазин Сыр Сулугуни (Козуб), Хуторок Сахар Песок, Цельное Молоко, Абрикосы, Сильпо Банан. more...
|
|
1435 kcal
|
Exercise:
ходьба - 57 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|