Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 74.61g | Carbs: 179.83g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры, Диетическая Творожная Запеканка, Приготовленная Морковь, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Изюм, Курага, Чернослив, Миндаль, Грецкие Орехи, Арахис. Lunch: Груши, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Лимон, Активиа Питьевая Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZabavnayaSofi's Weight History
|