Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
94 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 141.54g | Carbs: 118.22g.
Breakfast: Омский Бекон Колбаса Вареная Бутербродная, Фонд Хлеб Сельский!!!, Просто Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Горбуша, Фонд Хлеб Сельский!!!, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelika2506's Weight History
|