Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 79.39g | Prot: 115.68g | Carbs: 38.54g.
Breakfast: Курага, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%. Lunch: Вареное Яйцо, Кореяна Фунчоза по-Корейски, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Кофе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka_hm's Weight History
|