Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 49.48g | Carbs: 88.35g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Меридиан Икра Лососевая. Dinner: Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|