|
что и ожидалось
|
51.2 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 21.48g | Prot: 52.81g | Carbs: 90.93g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. Lunch: Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный, Ванильное Мороженое, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Нектарины, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
stay strong28's Weight History
|