Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 28.61g | Prot: 31.13g | Carbs: 105.47g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец, Колбаса Докторская, Аланталь Сыр Мраморный, Батон Нарезной, Мёд, Valio Молоко 0,05%, Кофе. Lunch: Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Леовит Суп-Пюре Куриный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), 🥗 простой. Snacks/Other: Kovis Мини-Маффины Ванильный Крем , Сыр Российский, Кукурузная Каша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|