Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2159 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 112.03g | Carbs: 275.45g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. Lunch: Myprotein Collagen Plus, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Фреш 25 Хлеб Альпийский , Тефтели, Голубец. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Савинов Конфеты Одуванчик , Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.nakhodka's Weight History
|