Ruzhyla21's Journal, 21 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
61.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 June 2018:
1126 kcal Fat: 50.20g | Prot: 64.85g | Carbs: 103.21g.   Breakfast: Персики, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Lunch: Картофель Отварной, Лосось на Пару. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Danone Даниссимо со Вкусом Пломбира. more...
Gaining 0.2 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ruzhyla21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.