newgodess's Journal, 21 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
60.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 June 2018:
1486 kcal Fat: 54.30g | Prot: 71.35g | Carbs: 191.55g.   Breakfast: Pêches, Mangues, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Carrefour Pain aux Figues, Alpro Lait de Noisettes, Banane, Eau de Robinet, Café, Graines de Chia Séchées. Lunch: Eau de Robinet, Maïs, Haricots Rouges (en Conserve), Salade de Fruits, Ebly Blé Cuit, Tomate Cuite, Oeuf Dur, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Filet de Dinde . Dinner: Jardin Bio Infusion, Auchan Bio Chocolat Noir 85%, Salade Verte, Avocat, Salade Verte, Graines de Courge, Vinaigre Balsamique, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis). more...
Losing 0.8 kg a Week

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