Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 67.58g | Prot: 82.22g | Carbs: 129.59g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Банан, Алейка Хлопья 3 Злака. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Какао, Медовая Долина Мед, Волжаночка Ряженка 2,5%, Кофе с Молоком, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сельдь. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Манная Крупа. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa06051983's Weight History
|