Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
69 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
592 kcal
|
Fat: 16.24g | Prot: 47.08g | Carbs: 64.42g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Супер Черника. Lunch: Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Хлеб, Кофе с Сахаром, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Fish House Крабовые Палочки, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|